Con un baño antes de la cita
El H20 caliente puede endulzarte la noche
Los días de trabajo probablemente sales corriendo de la oficina a una cita romántica, pero si te es posble, date una ducha tibia antes: notarás la diferencia. "Los efectos sicológicos que tienen el calor y el agua, así como el calmante ritual que constituye una ducha, te aclararán la mente, aliviarán el estrés físico y te harán sentir renovada y lista para lo que venga", dice Karen Steinberg, profesora de psiquiatría en la Escuela de Medicina de la Universidad de Connecticut. Usar jabón o un champú con esencia de menta, exfoliarte para vigorizar la piel y, una vez terminada la ducha, rociarte la cara con agua más fresca, te reanimará y , por supuesto, activará tu potencial para el romance.
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