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lunes, 8 de febrero de 2010

EL PIMIENTO PROTEGE LAS DEFENSAS DE LOS FUMADORES


Los pimientos rojos poseen más vitamina C que una naranja del mismo tamaño. Para aprovechar su riqueza vitamínica y reforzar así el sistema inmunitario de los fumadores, proclives a sufrir déficits de vitamina C, debes consumirlo crudo. !Ya lo sabes¡ A comer gazpacho y añadirlo picado en la ensalada.

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