¿Tus manos ya presentan las manchas típicas de la edad? Si quieres reducrilas y que se noten mucho menos, aplícate esta mascarilla una ves por semana: cuece una patata mediana y pásala por la batidora cuando esté fría co una cucharada sopera de miel y otra de yogur natural. Fricciona la mezcla en las manos y ponte unos guantes de latex durante media hora. Después aclara con agua, seca y aplica una buena dosis de crema hidratante. Si eres constant notarás los resultados en pocas semanas.
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jueves, 18 de septiembre de 2014
martes, 17 de junio de 2014
EL PEPINO BORRA LAS HUELLAS DEL PASO DEL TIEMPO DE LAS MANOS
Expuesta a todo tipo de agresiones, las manos son unas de las zonas de nuestro cuerpo que antes acusan el paso del tiempo. Para retrasar este proceso, no tienes más que echar mano de remedios como el jugo de pepino. Aplicado de forma externa, este preparado suaviza la fina piel de las manos y es una excelente arma frente a las manchas de edad. Licúa esta hortaliza con su propia piel, porque en su capa externa se concentran dosis generosas de vitamina E, un activo antiedad natural.
martes, 20 de mayo de 2014
LIMAR LAS UÑAS
Un cuidado fundamental para que tus uñas no sufran al limarlas es hacerlo con suavidad, sobre todo, cuando están bien secas. Si las limas deprisa se volverán frágiles y se astillarán. Otro secreto para uñas bonitas consiste en limarlas en una única dirección, si lo haces de un lado a otro las estropearás.
miércoles, 23 de abril de 2014
DESCUBRE LO QUE TUS MANOS DICEN DE TI
Aunque no lo creas, la forma de las manos, la manicura y hasta los anillos hablan de tu personalidad
Cuando eras una niña quizás escuchaste decir que no se debe "hablar" con las manos, pues gesticular en forma excesiva simplemente no es elegante. Aun las heroínas más rebeldes de las novelas de Jane Austen mantienen las manos dobladas sobre el regazo como señal de decoro y te habrás dado cuenta de que las ladies de Downton Abbey jamás manotean en el aire para expresar una opinión.
Sin embargo, aunque mantengas tus manos bajo control, estas son parlanchinas. Sí, porque ellas revelan grandes rasgos de tu personalidad no solamente por su forma, sino por la manera como las adornas. ¿Qué dicen tus manos de ti?
CUESTIÓN DE FORMAS
La quirología es la antigua ciencia de la lectura de las manos (que no debe confundirse con la quiromancia, la cual tradicionalmente ha sido sinónimo de charlatanería). Aunque esta no es una ciencia exacta, sus practicantes creen que existen cuatro tipos de manos que corresponden a los diferentes elementos: agua, fuego, aire y tierra. Estudia las tuyas para determinar a cuál corresponden y lo que esto revela de ti.
PALMAS CUADRADAS CON LOS DEDOS CORTOS. Tus manos corresponden al elemento tierra, lo cual te revela como una persona práctica, estable y con los pies muy bien puestos sobre la tierra, precisamente. Al mismo tiempo, como la tierra cuando es fértil, eres creativa, ya sea en la cocina o en el jardín. Maternal, cálida y familiar son las tres palabras que mejor te describen.
PALMAS DELICADAS CON LOS DEDOS LARGOS Y FINOS. Tus manos pertenecen al elemento agua y, como este, eres adaptable y camaleónica. Tu empatía y tu afinada intuición hacen que algunos te consideren casi síquica; pero nada hay de sobrenatural en tu capacidad para "leer" los sentimientos ajenos.
PALMAS RECTANGULARES CON LOS DEDOS LARGOS QUE PARECEN CASI DEL MISMO TAMAÑO. La palabra que mejor te describe es intelectual. Inteligente, analítica y curiosa, eres libre como el aire. Este elemento te hace una libre pensadora capaz de verle el lado único a cualquier situación. Te gusta leer, escribir en tu diario y consideras que el día que no aprendes algo nuevo, es un día perdido.
PALMAS REDONDEADAS CON LOS DEDOS CORTOS CON LAS PUNTAS ANCHAS. Tus manos pertenecen al elemento fuego y, como este, eres cálida, carismática y atrayente. Sueles ser el alma de cualquier reunión y te encanta rodearte de gente. Te gusta vivir intensamente e impulsar a los demás para que, como tú, realicen sus sueños.
DETALLES QUE HABLAN
Pero si la forma de tus manos revela tu carácter, la manera como las adornas es un reflejo de tu personalidad. ¿Cómo engalanas las tuyas...?
SI LLEVAS LAS UÑAS CORTITAS Y SIN ESMALTE O SOLO CON BRILLO. Eres práctica y hacendosa. Rechazas todo lo que sea ostentoso o artificial y no te guías por las marcas, sino por la calidad de las cosas. Conoces muy bien el valor del dinero y sabes administrarlo.
SI LLEVAS LAS UÑAS LARGAS CON ESMALTE O CON MANICURA FRANCESA. Eres tradicional y superfemenina. Pero ¡que nadie se equivoque! Esto no te hace una tímida damisela incapaz de defender sus derechos. Sabes quién eres y lo que quieres, y cómo conseguirlo.
SI LLEVAS UÑAS ACRÍLICAS. Te gustan el brillo y el glamour. Para ti, menos no es más, sino que más es ¡mejor! No concibes la vida si no es en pareja y te gusta que tu hombre te trate como una reina.
SI DECORAS TUS UÑAS CON CALCOMANIAS CON DISEÑOS DE FLORES, ESTRELLAS, FORMAS GEOMÉTRICAS, ETC. No te gusta seguir por el camino trillado, pues te encanta ponerle un toque personal a todo lo que haces. Eres curiosa, comunicativa y, sobre todo, muy original.
SI USAS ESMALTES DE COLORES INUSUALES, COMO EL NEGRO, EL MORADO O EL VERDE NEÓN. Atrevida y diferente son las dos palabras que mejor te describen. Te gusta ser el centro de atención o, por lo menos, tratas de resultar un enigma para los demás. Sueles ser intensa y apasionada.
SI USAS UN SOLO ANILLO, COMO EL DE COMPROMISO O EL DE CASADA. Eres una persona sensata, ecuánime y diligente, que se caracteriza por su sentido de la lealtad. Todos te buscan para contarte sus problemas, pues siempre ofreces una solución lógica y, sobre todo, compasiva y práctica.
SI USAS VARIOS ANILLOS A LA VEZ. Alegre, optimista y comunicadora. ¡Así eres tú! Tu personalidad es tan atrayente y contagiosa, que todos te buscan. A veces ocultas tus sentimientos menos positivos para no abrumar a los demás con tus problemas, lo cual puede hacer que te sientas agotada emocionalmente.
SI USAS UN ANILLO EN EL PULGAR. Eres artística, intelectual y te gusta nadar en contra de la corriente. Expresas tus opiniones, aun las más controvertidas, sin preocuparte por el qué dirán, pues tienes un toque de "rebelde con causa" en el alma.
SI NO USAS ANILLOS. Tu actitud ante la vida, más que práctica, es minimalista y ascética. No te interesan las apariencias ni lo que la gente opine de ti. Te guías de acuerdo con tus propios criterios, aunque otros no concuerden contigo y te precias de llamarle "al pan, pan, y al vino, vino".
ENTRE FORMAS Y DETALLES
Ahora que has leído todo lo anterior, viene lo más interesante: comparar lo que la forma de tus manos revela de tu carácter con lo que la manera en que las adornas dice de tu personalidad. ¿Armonizan o hay una discrepancia? Quizás existe un conflicto entre la persona que eres y la que le muestras al mundo. Por ejemplo: si la forma de tus manos revela que eres artista y librepensadora, pero la manera como las adornas dice que eres convencional... ¿es esto una dicotomía natural en ti o acaso tratas de dar una imagen que, en el fondo, no va con tu auténtico "yo"? ¿Por qué lo haces? ¿Cómo te sentirías más genuina? ¿Existe una forma de conciliar los dos lados de tu personalidad?
Al final, todo análisis es una invitación para que analices quién eres, cómo te proyectas y qué puedes modificar para sentirte genuina y armoniosa. Tú decides cómo utilizar esta información que dejamos en tus manos.
domingo, 13 de enero de 2013
FORTALECE LAS UÑAS FRÁGILES
Los esmaltes de uñas, sobre todo los de colores oscuros, los detergentes agresivos y los continuos baños en el agua de mar o de la piscina debilitan las uñas, restándoles brillo. Por suerte, hay un sinfín de remedios que ayudan a solucionar este problema de la forma más natural.
Sumérgelas en un baño de ROMERO
Si se te rompen o descascarillan con facilidad, prepara una tisana cargada de romero. Una vez tibia, filtrada, añade un chorro de zumo de limón y sumerge los dedos en la loción. En caso de ser propenso/a sufrir anemias, un trastorno que reduce la resistencia de las uñas, toma regularmente infusiones de esta planta, empleando una cucharadita por vaso de agua.
Más fuertes y sanas con CEBOLLA
Otro de los remedios más socorridos es partir una cebolla por la mitad e introducir los extremos de los dedos en ella durante cinco minutos. si consigues no lavarte las manos en media hora y repites este remedio 3 o 4 veces por semana, los resultados no se harán esperar. Comer abundante cebolla cruda es otro conseo igua de efectivo porque, gracias a su alto contenido en yodo y en compuestos azufrados, este bulbo endurece las uñas desde el interior.
¿Uñas ypelo debilitados? Toma ALGA ESPIRULINA
Debido a su riqueza en proteínas, hieroo y vitaminas del grupo B, las cápsulas de alga espirulina, de venta en herbolarios y parafarmacias, están muy indicadas entre aquellas personas que no sólo se notan las uñas más frágiles y quebradizas sino también el cabello más estropeado, lacio y sin brillo. Este es tu remedio de elección si has percibido estos cambios tras seguir una dieta de control de peso restrictiva o en etapas de estrés o de convalecencia.
Espolvorea semillas de SÉSAMO sobre los platos
Estas diminutas semillas son una de las mejores fuentes de dos minerales, el zinc y el hierro, que aumentan la protección natural de las uñas frente a las agresiones externas. El sésamo casa a la perfección con las verduras de hoja verde, tanto cruda en ensalada como hervida, el pescado, la carne y la pasta.
GERMEN DE TRIGO si se estrían o crecen despacio
Para prevenir la aparición de las estrías y, al mismo tiempo lograr que las uñas crezcan a la velocidad adecuada, a razón de medio milímetro por semana, nada mejor que enriquecer el yogur o los cereales del desayuno con germen de trigo. Otra excelente opción es tomar este complemento dietético en cápsulas, a ser posibles combinadas con levadura de cerveza.
lunes, 12 de noviembre de 2012
MANOS JÓVENES Y SIN MANCHAS
La piel del dorso de las manos es tan delicada como la del rostro, por lo que es bastante habitual que, con la edad experimenten problemas como sequedad y aparición de manchas, sobre todo si no se preservan convenientemente del sol. Para evitarlo, es conveniente aplicar sobre ellas un protector solar con un filtro solar alto (40 o superior). También debes hidratarlas a menudo, especialmente despés de las exposiciones al sol. Para reducir la intensidad de las manchas, puedes utilizar un producto despigmentante.
jueves, 10 de marzo de 2011
¿SABES LLEVAR BIEN LOS TACONES?

Bastien Gonzalez, conocido como el gurú de los pies, nos da las claves.
El gurú de los pies, Mr Happy Feet o Foot Virtuoso. Estos son algunos de los calificativos con los que redacta prensa y público la carta de presentación de Bastien Gonzalez, un experto en pedicura convertido casi en leyenda. No en vano predica una filosofía que desmonta muchos de los mitos que existen en torno al cuidado de pies y manos.
Por no hablar de la capacidad que tiene –él nunca lo reconocería pero la gente que le rodea da fe de ello- para que sus clientas más fieles (entre las que se encuentran varias celebs, cuyos nombres tampoco desvelaría, aunque ya sean vox populi) pongan a su disposición un avión privado para hacerse la pedicura con él. Un ritual de lujo -cuesta alrededor de 180 €- cuyos pilares básicos nos ha desvelado él mismo.
Hablamos con Bastien Gonzalez para conocer su filosofía y elaborar el manual de uso definitivo de unos zapatos de tacón. Como los que se llevan esta temporada.
MUCHA SALUD. Antes de entrar en materia Bastien recalca su filosofía. “La pedicura es una cura, no es sólo dar color a las uñas. Por eso, para mí, en una pedicura el paso más importante es el masaje”.
UN MASAJE, POR FAVOR. Teniendo en cuenta que los tacones hacen que nuestros pies sean presionados contra el suelo y las plantas pierdan ese volumen que amortigua el impacto, Bastien insiste en la necesidad de masajearlas para recuperar este volumen.
ES JUSTO Y NECESARIO. Bastien nos da más motivos para justificar la necesidad de un buen masaje. “Activa la circulación de la sangre y mejora la elasticidad de la piel”. ¿La clave para hacerlo? Con movimientos suaves y prolongando su acción también a las piernas ya que, tal y como afirma, “así mejoramos la circulación y conseguimos que la sangre suba de nuevo al corazón”.
SÓLO PARA TUS PIES. La exfoliación es otra de las piedras angulares de su ritual. El francés recomienda llevarla a cabo sólo una vez a la semana, poniendo previamente los pies en agua caliente durante 20 minutos. La clave es aplicar el producto con movimientos suaves, sin frotar.
UNA TORTURA PREMEDITADA. Para evitar un mal común en los dedos de los pies de cualquier mujer que calza zapatos de tacón -la deshidratación, causada por el roce con los zapatos-, Bastien recomienda masajear cada uno de los dedos y, si es necesario, utilizar un esmalte de uñas transparente alrededor de las uñas para protegerlas.
UNA CLASE PRÁCTICA. “Llevamos tacones, pero no hay educación al respecto”, sentencia este francés con ascendencia española. “Aunque se pueden llevar, es necesario practicar a diario este ejercicio: sin zapatos, ha de ponerse el pie sobre el suelo y estirar la pantorrilla para no dañar el ligamento. Después deben moverse los dedos para evitar que se deformen".
DIVINAS CUTÍCULAS. Uno de los aciertos de las pedicuras de este gurú es tratar con mimo las cutículas. “No hay que quitarlas porque se genera inflamación y se produce un efecto rebote que se traduce en un mayor número de cutículas. Tampoco conviene empujarlas demasiado ya que se puede provocar una uña encarnada”.
UNA PEDICURA BASTIEN. Aunque sus llamados Pedi:Mani:Cure Studios están repartidos por todo el mundo, en España el único sitio en el que ha instalado su cuartel para llevar a cabo sus tratamientos es en el spa del hotel Mandarin Oriental de Barcelona. Aunque es un lujo experimentar este ritual, Bastien, honesto donde los haya, promete. “Siempre digo a mis clientas que después de hacerse esta pedicura, si se masajean los pies todas las noches y los hidratan, nunca tendrán que volver a verme”.
PULIR, PULIR Y PULIR. “Una de la cosas que aprendí de mi abuela es la técnica de pulido para dar brillo a las uñas y oxigenarlas”. Tan efectivo es este paso que nos cuenta que el 72% de las mujeres que se ponen en sus manos obvian el proceso de dar color a sus uñas”.
LA TEORÍA DEL COLOR. Es otro de los grandes pilares de su filosofía. “Las mujeres pintan las uñas para cubrir imperfecciones”. Craso error según Bastien que, tajante, nos confiesa que las lacas secan las uñas y pueden llegar a estropearlas en exceso. Por eso recomienda que los esmaltes se usen a modo de maquillaje, retirándolo periódicamente para que la uña puede airearse. “No estoy en contra del esmalte, sino más bien de su uso continuo”.
LA ECUACIÓN PERFECTA. Como si de un ritual de limpieza se tratase, Bastien nos da la clave para usar correctamente una laca de uñas: mantenerlas pintadas un máximo de tres días y dejarlas libres de esmalte dos.
jueves, 10 de febrero de 2011
MANICURE EN CASA

Que levante la mano quien no ha aprovechado la tarde de un domingo para hacerse la manicura en casa. Sin duda, se trata de una alternativa de lo más placentera (y común entre mujeres), aunque los resultados no siempre sean tan agradables a la vista. Porque, que levante la mano otra vez, quien no ha acabado maldiciendo haber tenido tan genial idea por aquello de que el color se acaba saliendo de los límites permitidos o termina arruinado por un mal movimiento antes de que acabe el tiempo de secado.
Sin embargo, basta con poner en práctica algunos tips y usar los productos adecuados para que este momento tenga un final feliz. Retirar el esmalte con movimientos rectos, de arriba a abajo; cepillar las uñas antes de darles color y hacer buen uso de exfoliantes para cutículas, cremas pulidoras de uñas y bases antiestrías.
- ¡ESMALTE FUERA! Para retirar el color de manicuras anteriores, sobre todo si se trata de tonos intensos, es fundamental tener en cuenta la recomendación que nos ofrece el equipo de estética del Hair&Spa de Rizos: debe empaparse muy bien el algodón en quitaesmaltes, arrastrándolo de arriba a abajo, sin frotar.
- LA EXFOLIACIÓN TAMBIÉN ES PARA TUS MANOS. Utiliza un producto específico, adaptado a la delicada piel que las recubre.
- PARA TUS CUTÍCULAS. Aunque es fundamental que cumplas una máxima (no cortarlas nunca) es importante que las remuevas. Usar un removedor de cutículas para un efecto favorecedor, dejarlo actuar 5 minutos como mínimo.
- Porque las manos son tremendas delatoras de nuestra edad, elegimos esta crema antiaging específica, capaz de replicar los efectos que tienen las micro-inyecciones de bótox en el rostro. Cremas que contengan ácido hialurónico para tratar las primeras arrugas, con FPS de 15.
- Cremas con vitaminas A, C y E para proteger la piel de las manos de los radicales libres y reducir los signos visibles de la edad.
- MÁS BRILLO. Pulir la uña es otro paso a tener en cuenta antes de dar color. Una alternativa es usar una crema pulidora para ejercer una suave función exfoliante sobre la superficie de la uña para unificar su aspecto y darle brillo.
- Y MÁS FORMA. Aunque durante mucho tiempo las uñas cortas y cuadradas han vivido su momento de gloria, empiezan a asomar tímidamente las formas sofisticadas, con uñas más largas y más curvadas. Para conseguirlo, es imprescindible hace buen uso de una lima. Una de las alternativas más eficaces son las de cristal o las realizadas con polvo de diamante.
- Otra opción para dar brillo usar un pulidor de uñas que tenga dos caras para hacerlo en dos pasos: eliminando las rugosidades y dando brillo.
- ANTES DE DAR COLOR... No te olvides de limpiar tus uñas a conciencia, secándolas después con la misma insistencia para facilitar la adherencia del resto de los productos del ritual.
- Es conveniente utilizar un cepillo de cerdas,con mango de madera para las uñas.
- UN ANTIESTRÍAS, POR FAVOR. Sí, también lo necesitas antes de utilizar el esmalte. ¿Los motivos? Alisa la superficie de la uña y cubre las estrías. Además mejora la duración y apariencias de estas.
- MUCHO COLOR. Una temporada más, las uñas suben de tono, aunque esta vez se permiten las versiones perladas, nacaradas y metalizadas.
- Vintage. Esmalte de uñas esta de moda el color latón envejecido.
martes, 16 de marzo de 2010
CUIDADOS QUE EMBELLECEN TUS UÑAS

MANCHAS BLANCAS. Estas manchas suelen producirse como consecuencia de pequeños golpes que deterioran las capas internas de las uña sin llegar a afectar a las capas más superficiales. Si aparecen de dorma diseminada, es señal de déficit de hieroo, uno de los componentes básicos de las uñas. En ese caso, aumenta el cnsumo de carne roja, pescado, huevos, frutos secos y legumbres.
PÉRDIDA DE BRILLO. Con los años, las uñas pierden cierto brillo, su color rosado adquiere matices grisáceos y se forman uñas frágiles. El tabaco y el uso continuado de esmaltes de colores intensos hace que las uñas amarilleen y se vuelvan opacas. Evítalos sumergiéndolas en vinagre de uva blanca y sacándoles brillo con una gamuza.
CUTÍCULAS REBELDES. Cuando te hagas la manicura, date un masaje con aceite de jojoba, una loción que, aparte de activar el riego sanguíneo, ablanda las cutículas. Otra opción es aplicar una mascarilla preparada con una yema de huevo y dos cucharadas de zumo de piña Recuerda que las cutículas no se deben cortar, puesto que protegen la base de las uñas e impiden la invasión de gérmenes. Intenta simplemete retirarlas hacia atrás, con la ayuda de un palito de naranjo, después de hidratarlas en profundidad.
MOLESTOS PADRASTROS. La presencia de padrastros en indicio de falta de vitamina C. Haz frente a esta carencia incluyendo los cítricos, el kiwi, la piña, las fresas, el tomate y el pimiento crudo en tu dieta.
martes, 9 de febrero de 2010
ENDURECE TUS UÑAS

ENEMIGOS EN TUS UÑAS
. Quitaesmaltes con acetona y endurecedores con demasiado formol.
. El agua (sobre todo si está caliente), el sol el frío y el calor extremos.
. Lejías y detergentes.
. Las limas de metal y las tijeras, ya que astillan las uñas.
Hay un sinfín de cuidados que, aparte de embellecer las uñas, mejoran su firmeza y elasticidad. Toma nota de los mejores:
COLA DE CABALLO
si se te rompen a menudo
La infusión de cola de caballo, tanto de forma interna como externa, fortalece las uñas quebradizas. En aplicaciones externas, pon una cucharada de esta planta en un bol, vierte un vaso de agua hirviendo y deja que repose un rato. Cuela el líquido, añade una cucharada de miel y otra de zumo de limón e introduce el preparado en un frasco. Si te aplicas esta solución a diario, los resultados no se harán esperar.
¿Se reblandecen?
Recurre a la CEBOLLA
Si el contacto con el agua, el polvo, los detergentes, el papel, etc reseca y debilita tus uñas, corta una cebolla e introduce las uñas de cada mano en cada una de las mitades !Resulta infalible¡.
Más resistentes y largas con
ACEITE DE OLIVA
¿Te desagrada el olor que desprende la cebolla? En ese caso, es mejor que sumerjas las uñas quince minutos en aceite de oliva templado, un remedio que también ayuda a prevenir la aparición de estrías. Si lo que tú necesitas es un tratamiento intensivo, masajéalas cada día con una cucharada de aceite de almendras dulces mezclado con 5 gotas de aceite esencial de albaricoque-a fin de reforzarlas-o de lavanda-para que crezcan más rápido.
Prepara un pintauñas
fortificante con MIEL
Para tener unas uñasa prueba de golpes, mezcla una yema de huevo con una cucharada de miel, otra de aceite de germen de trigo, dos de aceite de ricino y otras dos de sal. Con la ayuda de un pincelito, píntate las uñas con estre preparado 2-3 veces por semanas !Verás el cambio¡.
VASELINA para prevenir las uñas
descascarilladas
Las uñas poseen tres capas de queratina, de ahí que sea tan fácil que se separen o se doblen por capas. Para que esto no suceda, acostúmbrate a cortarlas después del baño cuando están más blanditas, y cada vez que vayas a fregar los platos, arreglar las plantas, escribir en el teclado del ordenador, etc.; protégelas con una fina capa de vaselina. Otro excelente consejo es emplear guaantes con revestimiento de algodón en el interior.
domingo, 3 de enero de 2010
POR UNAS MANOS PERFECTAS

Reconozcámoslo. Las manos suelen ser las eternas relegadas en nuestros rituales de belleza. No queremos decir con esto que no las cuidemos pero, sin duda, no lo suficiente. Gran error, sobre todo teniendo en cuenta que son claras delatoras de nuestra edad, tal y como nos dice el sentido común y estudios varios, que demuestran que basta con echar un vistazo a esta parte de nuestro cuerpo para averiguar la edad real de una mujer. Eso sí, tenemos buenas noticias. Porque además de los nuevos tratamientos y productos que consiguen disimular manchas, venitas superficiales y otras imperfecciones, existe un arsenal de trucos que consiguen dar otra percepción de tus manos.
POR UNAS MANOS PERFECTAS
.Las manchas y las arrugas pueden hacerte aparentar unos años de más. Para evitarlo, usa cremas con ácido hialurónico para imitar el efecto de las microinyecciones medicoestéticas. Contiene extractos de colágeno y elastina para retensar la piel y agentes aclarantes para iluminarla.
.Una buena manicura y un esmalte de uñas en un tono energy puede mejorar la percepción que tienen los demás de tus manos y, por tanto, de tu edad, puedes utilizar las uñas de gel, para dar color de forma duradera. Se aplica de manera similar a las lacas y se deja secar bajo una lámpara de rayos UV. Así se consigue una permanencia de hasta 15 días.
.Si abusas del móvil o de la computador, puede que estés empezando a notar cierta tensión muscular en los dedos, sobre todo en los pulgares. Para evitarlo, y mitigar estas molestias. Debes hacerte un masaje mínimo 30 minutos y consiste en la realización de suaves movimientos con aceites antiestrés.
.La crema de manos es el primer paso para evitar la deshidratación y, por tanto, el envejecimiento prematuro. Es recomendable aplicarla por las mañanas de forma habitual y por la noche a modo de mascarilla. ¿Cómo? Extendiendo una generosa capa y cubriendo las manos con unos guantes de algodón, dejándola actuar toda la noche.
.Cuida tus manos y relájate con un tratamiento holístico realizado con sales minerales , aceite de semillas de uva, mirra, naranja y vitamina A, una exfoliación con partículas de tierra fosilizadas y un masaje terapéutico con piedras volcánicas calientes, también puedes utilizar la arcilla para remineralizar la piel de tus manos.
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