Lo primero: trata de estar en la mejor forma física posible, dice el Dr. Jeffrey Wiese, profesor de medicina de la Universidad de Tulane. "Olvídate del café y de los alimentos grasosos: ambos irritan tu ya lastimado estómago. Rehidrátate con una bebida para deportistas, tomo ibuprofeno para reducir la inflamación y aliviar el dolor de cabeza, y como carbohidratos suaves". Limítate, además, a tareas pequeñas que se realizan en un corto período tiempo. "Si una persona con resaca se concentra en algo por mucho tiempo, su mente se queda en blanco", añade el Dr. Wiese. Así que espera que tu cabeza se aclare de acometer un gran proyecto o hablar con ru jefe.
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