ACEITES CONTRA LA DEPRESIÓN

En un artículo aparecido en la revista Archivos de Siquiatría General , se presenta un innovador estudio que sugiere que dosis elevadas de los ácidos grasos omega-3 (en forma de suplementos extraídos del aceite de pescado) pueden aliviar algunos síntomas de la enfermedad maniacodepresiva.

Después de 4 meses, 9 de 14 personas que estaban recibiendo dosis de cápsulas de omega-3, junto a sus medicamentos normales señalaron niveles más bajos de depresión y de otros síntomas, comparados con sólo 3 de 16 personas a quienes se les había dado un placebo (sustancia que no tiene acción farmacológica). Los investigadores sospecha que los omega-3 (al igual que las medicinas que se usan para tratar la sicosis maniacodepresiva, pueden ayudar a estabilizar el estado de ánimo, al suprimir la superactividad de señales del cerebro